No hay cuerpo imposible, sino mente incapaz. Así no ames el ejercicio, ten presente que tu determinación es el primer paso para empezar a ver los resultados. A continuación te traemos 15 casos de mujeres y hombres que demostraron superar el sobre peso y ahora lucen muy bien:
Recuerda que cualquier día es bueno puedes iniciar, pero ningún día es tan malo para terminar
Una vez que logres el hábito, nada podrá impedir que logres los resultados
El fracaso más grande que puedes tener, es la inhabilidad de tomar una determinación en tu vida
Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir
Si tu ADN te pone en mayor riesgo de sufrir obesidad, ese no debe ser necesariamente tu destino. Toma el control de tu alimentación y tu cuerpo
Siempre parece imposible hasta que se hace
¿Sabías que la obesidad es un síntoma de la pobreza?
Come para darle a tu cuerpo lo que necesita, no para mantener lo que le sobra
El camino puede parecer largo, pero cada vez se hace más largo si no empiezas a caminar
Somos lo que hacemos día a día, por lo que lograr la excelencia no es una acción, sino un hábito
Cuando tu quieres algo siempre encuentras la forma de lograrlo, en cambio si no lo quieres, siempre encuentras la excusa perfecta
No cambia de dieta, sino cambia de estilo de vida
Cuando estés a punto de acabar algo, recuerda cuál fue el motivo que te llevó a iniciar
No es grande el que nunca falla, sino el que nunca se da por vencido
Uno de los placeres más grandes que tiene la vida, es lograr lo que los demás no creen que puedes hacer
No te dejes desanimar por los fracasos. Aprende de ellos y continúa para adelante
Una de las principales fuentes del éxito, es rodearse de personas mejores que uno
Elige para tu vida sólo lo que te hace bien. Esto incluye personas y alimentos
El ejercicio no sólo cambia tu cuerpo, sino cambia tu mente, tu actitud y hasta tu humor
En pareja es más fácil porque uno motiva al otro
Ellos se hicieron un propósito para su matrimonio y lo lograron. ¿Cuál es tu meta?
Cuando se hace con amor, todo es posible
Si comes bien hoy, tu cuerpo te lo agradecerá mañana
Si todo lo que sube tiene que bajar y ya subiste de peso, ¿qué esperas para bajar?
Cada día nuevo es una oportunidad para hacer mejor las cosas
Si el plan no funciona, cambia el plan, pero no cambies la meta
No importa cuánto sea el esfuerzo haciendo ejercicio, si no se controla lo que se pone en el plato
Si no te importa lo que piense la gente, ya empezaste el camino hacia el éxito
