A sus 44 años, Sandra Muñoz corrió en brasier para recalcar que su cuerpo es del deporte

A sus 44 años, Sandra Muñoz corrió en brasier para recalcar que su cuerpo es del deporte
Fotografías tomadas con Instagram

La reconocida actriz y modelo Sandra Muñoz es una de las ‘cuarentonas’ mejor conservadas de la farándula colombiana y asegura que no lo ha logrando con cirugías.

En su cuenta de Instagram, Sandra comparte con sus seguidores cada uno de sus viajes y rutinas de ejercicio diario.

Sin embargo, mucho no están tan convencidos de cómo Sandra Muñoz ha logrado tener ese cuerpazo a sus 44 años.

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yo por aca toda picada 🤣🐝 linda noche ❤❤❤

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Razón por la que la modelo se tomó un tiempo para contarles a sus seguidores cada una de las cosas que hace para mantenerse.

Y dando a entender que el deporte ha sido su único aliado al momento de mantener sus curvas y que nada de cirugía.

“Un cuerpo hecho con deporte y sin inyectarte se nota” escribió Sandra Muñoz.

A través de su cuenta de Instagram compartió la respuesta para las personas que le preguntan como hace, con un vídeo en el que se le ve trotando en bikini.

https://www.instagram.com/p/B65pPOdhdhs/?igshid=q59bxqinurbo

“Soy una cuarentona orgullosa” dice Sandra Muñoz

En su publicación Sandra indicó que podría quitarse algunos años pero que simplemente es una cuarentona orgullosa y que tiene una vida muy disciplinada que le ha permitido mantenerse bella.

La modelo aseguró que las cirugías por sí solas no bastan, pues si la persona no se cuida, en poco tiempo puede estar igual.

Pero rescató el uso de las ‘ayuditas’ siempre y cuando se perfeccionen con el deporte.

Sandra Muñoz confesó que hace más de 23 años no consume carne y que evita al máximo el trasnocho.

“N0 como carne hace 23 años, no trasnocho y tomo licor una vez al año”escribió Sandra en su publicación.

Su alimentación es muy estricta y adicional a que no consume carne, Sandra come muchas verduras y evita los embutidos y las harinas.

La modelo confesó que por mas tardar se está durmiendo a las 9 de la noche y que toma varias vitaminas que son necesarias para el cuerpo.

Además, indicó que no se droga y que como toda la vida ha hecho deporte, está acostumbrada a hacer mínimo 30 minutos de cardio diarios, sin importar donde se encuentre.

Y rescató que no pierde el tiempo con hombres que no lo merecen pues eso engorda, opaca, acaba y envejece.

“NO PIERDO EL TIEMPO CON HOMBRES Q VEO Q NO ME MERECEN (esto acaba envjece opaca engorda …)” escribió.

Finalmente, Sandra indicó que no toma mucha agua, pues a ella la engorda debido a la retención de líquidos, pero que lo primordial es hacer ejercicio.

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el que de amarillo se viste …..

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Fernanda Rodríguez
Acerca de Fernanda Rodríguez 739 Articles
Comunicadora Social y Periodista de la Corporación Universitaria Minuto de Dios Diplomado en Comunicación Estrategica