Así ha cambiado Valentina Lizcano en los últimos años

Madeline Johana Lizcano Angulo, más conocida como Valentina Lizcano, es una actriz caleña de 33 años que se dio a conocer después de participar en el reality Protagonistas de Novela en el 2004. Desde ese momento, Valentina ha participado de varias producciones como Aquí no hay quien viva, La reina del sur, El secretario y Polvo Carnavalero.

Actualmente, Valentina es profesora en el reality Protagonistas 2017 y aparte de esto, se dedicó a ser una “coach” deportiva con su programa Sana Locura, donde pretende enseñar a través del ejercicio y la buena alimentación. Gracias a este estilo de vida, la actriz tiene un cuerpo delgado y tonificado

Aunque no ha cambiado mucho, se se evidencia que Valentina se ha amoldado al personaje que debe interpretar y es por esto que cambia mucho de looks sin ningún problema. Pero después de su primer hijo, Salvador, Valentina ha mantenido un mismo estilo y se ha enfocado en su carrera como coach.

Este es el cambio que ha tenido la actriz Valentina Lizcano en los últimos años.

Valentina-lizcano-ultimos-años

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FORCE IS FEMALE … #Battleforce #Af1 @nikesportswear 📸 @bibianaquintana

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SI LAS MUJERES ENTENDIÉRAMOS… Si las mujeres entendiéramos… Que los hombres también tienen miedos, aunque les cueste mostrarlos. Que hay emoción en el ruido de un motor o en el grito de un gol. Que valoran mucho más las sonrisas que tres kilos menos. Lo abrumador de ser el sostén económico de una familia. Lo que es tener que ser valiente, poderoso y exitoso a toda hora. Lo molestas que son las comparaciones con “el marido/novio de”. La necesidad que tienen de un abrazo que no siempre saben pedir. Lo difícil que es comprender lo que nunca les han enseñado. Las lágrimas que no se atreven ni permiten llorar. Que ellos también pasan noches sin dormir. Que necesitan silencio como nosotras charla. Que no andan por la vida pensando en cómo lastimarnos. Que son mucho más vulnerables de lo que su altura y músculos dirían. Que piensan y razonan diferente pero sienten muy parecido. Que demuestran sentimientos como pueden o como aprendieron. Si las mujeres entendiésemos todo esto, si lográsemos mirar más allá de algunos olvidos, si nos diéramos cuenta de que no hay todos son iguales, si pudiésemos sentir que para ellos la mejor demostración de Amor es habernos elegido, si las mujeres bajáramos un poquito la guardia, los reproches y tantos reclamos, si pudiéramos incrementar las sonrisas, la alegría y la pasión, y si los dejáramos hacer sin tanto mandato ni expectativa, comprenderíamos que somos lo que le da sentido a sus vidas, que nos necesitan, a sus mujeres, novias, madres, hijas, hermanas o amigas. Al final del día, donde se acaban las bromas, donde no hay público ni formas, donde solo queda un hombre y sus latidos, ahí estamos nosotras…con el que cada una eligió, con el que cada una fue elegida. *Luz Esquivel #SanaLocura #labellazavienedelequilibrio #wellneswarrior #speaker #actriz #wellnessgirl #SANALOCURATOTAL

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@serattabogota una noche inolvidable… Outfit total ; @forever21 #forever21 #forever21colombia

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CarolinaJordanN
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Comunicación Social y Periodismo de la Universidad Pontificia Bolivariana de Medellín