La modelo Catalina Aristizábal enseña a tonificar el cuerpo usando una toalla

Foto de Twitter

¿Crees que para mantenerte en forma hay que vivir en el gimnasio? Por años nos han hecho creer que entre más horas un mejor cuerpo.

Sin embargo, la modelo, actriz y presentadora Catalina Aristizábal se ha encargado de desmitificar esa afirmación.

Por medio de rutinas sencillas y caceras Aristizábal ha conseguido miles de seguidores gracias a sus tips fitness.

En la actualidad el fitness es mucho más que estar 7 hora diarias en el GYM, es ser consciente de que tu cuerpo es una herramienta espiritual.

Aristizábal se ha dedicado en los últimos años a compartir con sus más de un millón de fans en Instagram, sus rutinas y mantras para llevar una vida saludable.

Su carrera

Recientemente, fue la host de ‘El Desafío’, el reality dedicado a atletas de alta competencia, en el que ella no se quedó atrás con su espectacular figura.

También fue la host de ‘Colombia’s Next Top Model’ y de la sección de Entretenimiento en RCN Noticias.

Actualmente, cuenta con un espacio de entrenamiento en la página de E! Entertaiment donde realiza rutinas cortas para mantener un cuerpo en línea.

Catalina no necesita más que una toalla para demostrarle al mundo que para estar en su punto no hace falta sino disposición.

Eso lo demuestran las sensuales fotos de su cuerpo que postea a diario en sus cuentas de Instagram y Facebook, en las que se observa una mujer segura y dedicada.

Un bañito al aire libre bajo 8 grados, no cae nada mal ⛄☀ vamos por partes 👣 💦

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La modelo, y madre de dos hijos, demuestra que hasta con una toalla puedes lograr modelar tu cuerpo.

Mire aquí el tutorial de E! Online: 

Luisa Sierra
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Locutora y periodista, apasionada con el mundo de la moda, el entretenimiento, la música y la cultura.