Un almuerzo envuelto en hoja, el secreto de Rigoberto Urán para resistir 6 horas de bici

Fotos: Instagram.

Uno de los ciclistas más destacados del país es sin duda alguna Rigoberto Urán, el paisa que tuvo un 2017 soñado.

Este año se prepara para llegar más lejos y por eso tiene la clave para entrenar diario 6 horas seguidas en su bicicleta.

Mijo ya iniciamos proceso de engorde!!!

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Obviamente su alimentación debe ser especial, pero lejos de lo que se piensa, el antioqueño dejó ver que su menú es un típico colombiano.

En un video que publicó en su cuenta de Instagram, Urán mostró el secreto para su rendimiento: «un almuerzo de hoja».

Mijos que nunca falte la bici #gorigogo

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Rigo saludó especialmente a los colombianos y dijo:

«Nuestra proteína es carne y encontramos más proteína: el huevo. El carbohidrato es el arroz y también tenemos las papas».

De por sí el video es gracioso, esa es su intención, pero muchos se rieron un poco más con en el error de vocalización que cometió el ciclista.

En vez de decir «sobremesa» dijo «poremesa«.

El caso es que todo el mundo le entendió que su almuerzo en hoja lo pasaba con una típica agua de panela con limón.

Mijitos para el día que quieran hacer más de 6 horas de bici ahí les dejo.

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Claramente este es un pecadito que se está permitiendo Urán por estos días y lo publica de forma jocosa.

En ocasiones anteriores el pedalista ha comentado que su dieta es estricta para mantener bajos índices de grasa corporal.

Pero logró lo que queria, una pequeña «recocha» en redes con sus seguidores, quienes le contestaron:

Wendy Restrepo
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Comunicaciones y medios periodísticos del Instituto Metropolitano de Educación IME